Precisamos falar sobre limites.
Você se desdobra em mil para dar conta do trabalho,
dos estudos, da casa 26 Muitas coisas exigem sua
atenção ao longo do dia.
E na hora em que você deita a cabeça no travesseiro, tudo isso se transforma em pensamentos que ficam rodando na sua mente. Talvez logo tudo vai ser diferente, mas nem sempre você consegue parar e descansar.
Por que não começar a mudar isso agora? Pare de contar carneirinhos e tenha noites tranquilas com Desinchá Noite.
Uma boa noite de sono começa bem antes de você ir pra cama.
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